春季孩子喝羊奶的好处

2022-02-14  来自: 庆阳市嘉仕乳业有限公司 浏览次数:316

    在现在这个春冬接替的季节,只要稍不留心,都非常容易受到细菌和病毒的侵袭,导致身体出现健康问题。所以要保证身体健康,我们不但需要注意加强身体锻炼,还需要注意摄入足够的营养,来满足身体的需求。

    春季喝羊奶,往往能给身体带来许多好处。

    羊奶中含有丰富的核酸、核苷酸、ATP、磷脂、DNA、胆碱对脑力工作者、学生,丰富的钾、镁,可预防中老年高血压引起的中风。

    因为羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高,蛋白凝块细而软,乳化状态好。其脂肪结构中,碳链短、脂肪球小,因此有利于机体的直接利用和吸收。

    羊奶中钙和磷的含量也高。其含钙量为人乳的5倍,比牛奶多15%,这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女,特别需要。

春季孩子喝羊奶的好处

    羊奶甘温滋补,即使长期饮用亦不会上火、燥热。

    氨基酸比例易于人体消化吸收,接近母乳。不含γ-酪蛋白,不产生皮疹、湿疹、便秘、腹胀、腹泻等乳糖不耐症

    羊奶中糖为乳糖,有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。同时其脂肪球只有牛奶的1/3,人体消化吸收后不会造成脂肪堆积。

    中医认为羊奶属温性食品,有暖胃、的功效,长期饮用能改善夜尿多的现象。

    羊奶同母乳一样含有EGF因子(即上皮细胞生长因子),因而可延缓皮肤衰老、预防色斑,令皮肤光泽、细嫩、有弹性。

    营养学家介绍,羊奶含有较牛奶更丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分,可以更好的满足孩子健康成长的要求。

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